Рецепт, позволяющий быстро приготовить вкусное блюдо, которое вместе с пюре или макаронами станет отличным ужином для всей семьи.
Інгредієнти
Порції: –+
- Камбала 3 шт.
- Панировочные сухари 3 ст. л.
- Паприка 2 г.
- Перец 1 г.
- Зеленый лук 1 п.
На порцію
Калорії: 450 ккал
Білки: 90 г
Жири: 23 г
Вуглеводи: 67 г
Кроки
-
Рыбу промыть и очистить. Панировать рыбу в смеси с паприки, сухарей и перца -
Обжарить с двух сторон до золотистого цвета -
Остудить и выложить на блюдо. Украсить зеленью
Жареная камбала – блюдо, которое украсит не только праздничный стол, но также станет отличным ужином после тяжелого дня.
Author: Адміністратор
Владелец сайта
